HOMETRAINER: WELK REMSYSTEEM NEEM IK HET BEST?
Let ook goed op welk remsysteem u neemt tijdens de aankoop van uw hometrainer.
Laat u adviseren!
Een elektromagnetisch remsysteem (EMS) heeft de meest accurate weergave en is het fijnst in te stellen.
Een manueel permanente magneet (PMS) is handmatig verstelbaar met een draaiknop welke u zelf zwaarder en lichter zet.
Inductie remsysteem - Elektromagnetisch remsysteem
Bij een elektromagnetisch inductie remsysteem word de weerstand bepaald door de magnetische aantrekkingskracht die op het vliegwiel word uitgeoefend (magnetisch remsysteem). De aantrekkingskracht word geregeld door meer of minder stroom door de magneten te laten lopen. De magneten zelf bewegen dus niet. Indien het remsysteem werkt door middel van een elektro magneet, mag het apparaat de naam "ergometer" voeren. De geleverde energie wordt dan uitgedrukt in Watts. Dit is het meest precieze en betrouwbare systeem en word door ons dan ook aangeraden voor de fanatieke sporter. Het is tevens het meest geruisloze systeem.
Doordat deze systemen computergestuurd zijn, kan de sporter zeer exact de gewenste trainingsintensiteit instellen. Doordat de magneten zelf niet bewegen zal het systeem minder snel slijten dan een motor gestuurd remsysteem waarbij de magneten wel bewegen. Doordat de magneet zeer snel en nauwkeurig reageert is deze uitermate geschikt voor traploze hartslag en programma gestuurde training
Magnetisch remsysteem, motor gestuurd.
Bij een magnetisch motorgestuurd remsysteem, word de weerstand aangepast doordat de magneten dichter of verder van het vliegwiel worden bewogen. De weerstand wordt motorisch aangestuurd vanuit de computer. Door het intoetsen van de druk- of tiptoetsen kan je de weerstand aanpassen. Doordat het computergestuurd is, kan je ook vooraf geprogrammeerde intensiteitsprogramma's volgen. De computer stelt de weerstand dan automatisch bij, bijvoorbeeld op basis van je hartslag. Doordat de magneten bewegen, is er meer sprake van slijtage. Dit is een nadeel ten aanzien van een elektromagnetisch aangestuurde hometrainer.
Magnetisch remsysteem, hand gestuurd
Het remprincipe is gelijk aan het motorgestuurde magnetische remsysteem. Het grote verschil is dat je heirbij de weerstand bepaalt door middel van een draaiknop. Het grote nadeel ten aanzien van een motor gestuurd systeem, is dat je geen programma's kan volgen, zoals een hartslag programma.
Remband systeem
Hometrainers met een remband systeem zijn goedkoop. Echter de nadelen wegen volgens ons niet op tegen de prijs. Bij hometrainers met een remband systeem word de weerstand ingsteld door het strakker aantrekken van een remband om het vliegwiel. De trapeigenschappen worden slechter naarmate de weerstand wordt verhoogd. Het trappen gaat niet soepel en daarnaast gaat het trappen ook erg ongelijkmatig (niet vloeiend)
